親しき友、遠方より来る…6年ぶりに再会
昨日(30日)は一昨日までのリバウンド体重を一掃しようと、ジムに行って、BODYCOMBAT 60分のレッスン。いつものように、しっかり動いて、たっぷり汗をかくことに快感(笑) 帰宅して体重を量ると、78.0kg。 ちょっとは戻したかな。
昨日の運動量
※今日の歩数…7,402歩
※ボディコンバット60分
※腹筋…BODYCOMBATレッスンの中で
※側筋…BODYCOMBATレッスンの中で
※腕立て伏せ…BODYCOMBATレッスンの中で
昨日の薬物投与(笑)
●DHC カルニチン 3錠×2回
●小林製薬 ナイシトール 4錠×2回
●花王 ヘルシア 350ml×2本
●明治 ヴァームパウダーダイエットスペシャル 1袋
皆様、こんばんは。只今、31日の午前1時半。マイオフィスからブログ更新です。今日、いつものように、ジムに行くと、実に5、6年ぶりの再会となるBODYCOMBAT仲間が来てくれてました。嬉しいですねぇ。わざわざ長崎から。たぶん、このクルマ? うちのジムの駐車場にあった珍しい長崎ナンバーの車だから勝手に断定…(笑)
彼はコバちゃん。私より一回り近い年下。彼と初めてお会いしたのが2002年の11月、コナミスポーツ城南店で行われた『BTSJ JAPAN TOUR 2002』の時ですから、ちょうど9年前のこと。彼は長崎市内在住で、某有名銀行に務める真面目なビジネスマン。それから数年間、私も彼の所属する長崎のジムに3度ほどお邪魔したり、あちこちのジムで結構、一緒にBODYCOMBATを楽しんでいました。
あれから9年という年月が過ぎ、お互い歳を取りました。太りました(笑) 久しぶりの再会を祝って、夜の食事を誘いましたが、今回はクルマだし、明日の仕事にも差し支えるってことで、今回は帰って行きました。また、ご一緒できるのを楽しみにしております。
| 固定リンク
「心と体」カテゴリの記事
- 侍たちのJapanシリーズ 第3戦(2020.11.25)
- 最高の晴れ舞台で、日本中の視聴者を虜にさせる漢(オトコ)達(2020.11.23)
- 週末なので・・・私のプライベート動画(格闘技エアロビクスの模様)をYouTube にアップした!(2020.06.15)
- ここに来てやっと『夜の散歩』効果が出て来ました!(2020.06.05)
- イエナカレジャーを楽しむ最新グッズのランキング(2020.05.07)
「旅行・地域」カテゴリの記事
- ここ福岡も急遽、緊急事態宣言の対象に付加されましたね(2021.01.15)
- 124年ぶりの節分・・・恵方巻以外に他部門は何を売らなきゃならないの?(2021.01.13)
- 全国各地で大変な大雪に見舞われていますが、ここ我が町でも・・・(2021.01.09)
- 2021年初めての『まね寅MDセミナー』で・・・(2021.01.09)
- 今年は疫病退散を願って・・・(2021.01.04)
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 今、スーパーに求められるのは・・・『手間いらずの非日常体験』(2021.01.16)
- ここ福岡も急遽、緊急事態宣言の対象に付加されましたね(2021.01.15)
- 恵方巻は【無病息災】【コロナ退散】を願って丸かぶり!(2021.01.12)
- 全国各地で大変な大雪に見舞われていますが、ここ我が町でも・・・(2021.01.09)
- 2021年初めての『まね寅MDセミナー』で・・・(2021.01.09)
「美容・コスメ」カテゴリの記事
- そんな『お年頃』なんだそうです(2020.02.05)
- 今、話題の『ロカボパン』と和日配の『低糖煮豆』の関係(2019.02.06)
- 生姜ココアが大人気!(2018.01.23)
- プルーンは便秘にいい食べ物として、女性に大人気(2012.09.20)
- ヘルシアチャレンジが終了しましたが…(2011.12.01)
「趣味」カテゴリの記事
- 今日はクリスマスツリーの日。2020年のテーマは『我が家の納屋は光のトンネル』(2020.12.07)
- 【坪庭の再リフォーム】タイル貼りの坪庭に、生の鉢植えをどのように植えましょうか?!(2020.12.04)
- 私に求められているYouTube動画って何なんだぁ?(>_<)(2020.12.03)
- 2021年版 新しい節分の楽しみ方(2020.11.27)
- 今日から3日間、博多の街は…福岡ソフトバンクホークスの『日本一おめでとうセール』で活気づくことでしょうね!(2020.11.26)
「BODYCOMBAT」カテゴリの記事
- 週末なので・・・私のプライベート動画(格闘技エアロビクスの模様)をYouTube にアップした!(2020.06.15)
- 人生初の体験談を発表…『iPhone11を修理に出した』編(2020.05.29)
- 痛恨の極み・・・生まれて初めてです。一生の不覚でした (>_<)(2020.05.29)
- 久々に週末のDIY講座『マイオフィスをテレワークオフィス化』(2020.05.25)
- 謹賀新年TOKYO2020(2020.01.01)
コメント
PIKAさん
写真の薄汚い車はコバ号です(-▽-;)
昨日はお疲れ様でした(-▽-)
2,100円のビジター料金には
思わず引き返そ~かと考えましたが
PIKA師匠とお会いできて嬉しかったです(-▽-)
もう5年とか、そんな久しぶりになりますかね?
しっかし、お互いよくやってますよね~(笑)
今回はアポ無し訪問でしたし、余計な気を
使わせたらいけないと思いまして帰らせて頂いた
次第です(T▽T)
次は前もって連絡差し上げますんで、近いうちに
また付き合って下さいませ(-▽-)
ほい蛇また・・・
投稿: コバ フェット | 2011年10月31日 (月曜日) 22時07分