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2011年10月27日 (木曜日)

本日のおみや!・・・懐かしの10円饅頭

今日(26日)はお昼から夕方の16時半までセミナー喋った後、電車を乗り継いで空港へ。そして、飛行機に乗って福岡空港に着いたのが20時ちょうど。愛車『松風』を引き取って、急いで帰宅したのが20時45分。更に急いで、着換えてスポーツジムへ行って、21時15分からのBODYJAM 60分に間に合う。たっぷりの汗をかいて帰宅後、久さしぶりの体重測定…オーッ!77.8kgの新記録更新。これでちょうど5kgの減量達成。

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本日の運動量
※今日の歩数…12,419歩
※BODYJAMレッスン 60分
※腹筋…BODYJAM後、帰宅して50回×2セット
※腕立て伏せ…BODYJAM後、帰宅して50回×2セット
※側筋…BODYJAM後、帰宅して左右 各50回

本日の薬物投与(笑)
●DHC カルニチン 3錠×1回
●小林製薬 ナイシトール 4錠×1回
●花王 ヘルシア 350ml×2本

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 皆様、こんばんは。只今、27日午前2時半。今夜は久しぶりのマイオフィスからブログ更新です。上のツイッター記事にあるように、また減量の記録を更新しました。

 正直言って、 『今回だけは絶対に、出張リバウンドしてる』 と、思ってたんですけどねぇ。意外や意外…よく、新記録が出たもんです。良かったです。だって、今回も出張においても、色んな先で、運動もしないのに、美味しいものばかりご馳走になりましたもん。

●今日のセミナー直前にご馳走して頂いた・・・
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ひつまぶし。。。うなぎ大好きな私にとってはタマラン逸品です…(*^^)v

●離陸30分前に空港に着いたので、パパッと夕食・・・
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牛と豚のダブルステーキ定食。今日は私にとって、2日遅れの『秋土用の丑』かのように、うなぎと牛を頂きました(笑) それにしても、昨日は凄いカロリーの摂取量でしょ? こんな感じだから、体重は増えているもんと思っておりました。

●昨日のおみや!
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コレ、わかります~? とっても懐かしい『10円饅頭』。30個入っているから300円です。私は元々、和菓子屋さんの息子ですから、このような饅頭系にはめちゃうるさいですよォ(笑) でも、10円だからと侮っちゃいけませんね。めちゃくちゃ旨いじゃないですかーッ。生地はとても薄くなっており、小さいながらもあんこがたっぷり入ってましたよ。逆に、これで儲かるんやろか…と心配になっちゃいました。

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