本日のおみや！・・・懐かしの１０円饅頭

今日（26日）はお昼から夕方の16時半までセミナー喋った後、電車を乗り継いで空港へ。そして、飛行機に乗って福岡空港に着いたのが20時ちょうど。愛車『松風』を引き取って、急いで帰宅したのが20時45分。更に急いで、着換えてスポーツジムへ行って、21時15分からのBODYJAM 60分に間に合う。たっぷりの汗をかいて帰宅後、久さしぶりの体重測定…オーッ！77.8kgの新記録更新。これでちょうど５kgの減量達成。

本日の運動量
※今日の歩数…12,419歩
※BODYJAMレッスン 60分
※腹筋…BODYJAM後、帰宅して５０回×2セット
※腕立て伏せ…BODYJAM後、帰宅して５０回×2セット
※側筋…BODYJAM後、帰宅して左右 各５０回

本日の薬物投与（笑）
●DHC カルニチン　３錠×１回
●小林製薬　ナイシトール　４錠×１回
●花王　ヘルシア　350ml×２本

　皆様、こんばんは。只今、27日午前２時半。今夜は久しぶりのマイオフィスからブログ更新です。上のツイッター記事にあるように、また減量の記録を更新しました。

　正直言って、 『今回だけは絶対に、出張リバウンドしてる』 と、思ってたんですけどねぇ。意外や意外…よく、新記録が出たもんです。良かったです。だって、今回も出張においても、色んな先で、運動もしないのに、美味しいものばかりご馳走になりましたもん。

●今日のセミナー直前にご馳走して頂いた・・・

ひつまぶし。。。うなぎ大好きな私にとってはタマラン逸品です…(*^^)v

●離陸30分前に空港に着いたので、パパッと夕食・・・

牛と豚のダブルステーキ定食。今日は私にとって、２日遅れの『秋土用の丑』かのように、うなぎと牛を頂きました（笑）　それにしても、昨日は凄いカロリーの摂取量でしょ？　こんな感じだから、体重は増えているもんと思っておりました。

●昨日のおみや！

コレ、わかります～？　とっても懐かしい『１０円饅頭』。３０個入っているから３００円です。私は元々、和菓子屋さんの息子ですから、このような饅頭系にはめちゃうるさいですよォ（笑）　でも、１０円だからと侮っちゃいけませんね。めちゃくちゃ旨いじゃないですかーッ。生地はとても薄くなっており、小さいながらもあんこがたっぷり入ってましたよ。逆に、これで儲かるんやろか…と心配になっちゃいました。